Bên cạnh đó, bạn làm việc ít đi và không ngừng than vãn. Hãy thực hiện việc ấy từ từ để vợ/chồng hoặc con cái bạn có thể cùng thực hiện với bạn. "Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi thất nghiệp?", "Nếu chuyện làm ăn của tôi thất bại thì sao?".
Đừng hình thành bất kỳ hình tượng hoặc ý tưởng tiêu cực nào về bản thân ("Tôi quá mập", "Ôi trời, nhìn tôi xem!"), bởi những thông điệp đó sẽ nằm trong tiềm thức của bạn. Nếu thú nhận điều đó với một người khác, hẳn người đó đã không thấy xấu hổ như thế. Một chiếc bàn làm việc ngăn nắp đồng nghĩa với một tâm trí có trật tự.
Hãy tìm cách kiểm soát việc lên kế hoạch của bạn. Hãy thỏa thuận với tất cả các thành viên trong gia đình rằng đồ đạc chỉ có thể được đặt dưới chân cầu thang nếu chúng sắp được đem lên tầng trên. Hãy nhìn vào sự cân bằng thật sự giữa ánh sáng và bóng tối.
cho đến ngày thứ 28. Bạn chỉ có thể trải nghiệm được hạnh phúc khi tập trung toàn bộ con người mình vào một hoạt động mà thôi. Một người số Ba có thể thoải mái kể những câu chuyện họ tự chế ra hoặc thêm thắt về thành công của họ cho đến khi bản thân họ tin rằng đó là sự thật.
Bạn có được một khu vực làm việc trống trải và ngăn chặn được sự hỗn độn quanh mình. Đây cũng là nơi trú ngụ của mối ràng buộc yêu đương giữa nam và nữ. Chính vì thế, hoạt động lý tưởng nhất đối với cơ thể chúng ta là khiêu vũ, nhất là khi nó kết hợp với hiệu ứng tích cực từ âm nhạc và các mối quan hệ xã hội.
Con người yêu tự do. Những người luôn cảm thấy tội lỗi thường làm việc đến kiệt sức mà vẫn không thấy lòng thanh thản. Bạn không cần phải thoát khỏi tất cả những trở ngại cùng một lúc và có lẽ bạn sẽ không bao giờ làm được như vậy.
Mẫu người số Bảy rất lạc quan, hăng hái và nhanh nhẹn. Hãy tự nhủ với bản thân: "Việc này không phải là mãi mãi, nhưng trong giai đoạn này, tôi cần phải sống thật giản dị. Đối với mẫu người này hiệu quả mọi việc là điều quan trọng, nói cách khác là cách họ đặt câu hỏi về chính mình: "Trông tôi thế nào?".
Học cách nhìn sâu vào bên trong mối quan hệ của bạn và cùng nhau bước tiếp con đường của cả hai thay vì chỉ đơn thuần ở bên cạnh nhau. Sau ba tháng viết nhật ký, những "trải nghiệm lý thú" nhất trong nội tâm sẽ đến với bạn. Mỗi giai đoạn của cuộc đời bạn đều có trải nghiệm khác nhau về hạnh phúc và không bao giờ lặp lại, giống như cảm xúc của mối tình đầu vậy.
Bước này chỉ đơn giản vậy thôi. Việc tăng ca thường xuyên đã đẩy nhiều gia đình đến bờ vực tan vỡ. Việc độc lập về mặt tài chính có nghĩa là bạn có đủ tiền để ít khi phải bận tâm quá nhiều về nó.
Chỉ tập trung vào bản thân bạn mà thôi. Gia đình trở thành công việc toàn thời gian đối với nhiều người. Mẫu người này rất nghiêm nghị, sống vì công việc và thường không biết đón nhận niềm vui.