Đừng phàn nàn và xem trách nhiệm như một gánh nặng không thể tránh khỏi. Hãy chọn cách nhìn nào giúp bạn cảm thấy hài lòng hơn. Ông thấy mình thật sự thích tập thể dục.
Hầu như tất cả cư dân tại miền nam Indiana đều là cổ động viên trung thành của đội bóng rổ trường Đại học Indiana. Sức khoẻ của họ ngày càng được cải thiện và công việc, học tập của mọi người cùng tốt hơn. Khi ở đỉnh cao của sự nghiệp, Blass lo sợ anh sẽ có một ngày mọi chuyện trở đi xấu hơn, đó là khi anh không còn là cầu thủ trụ cột nữa.
Khi đó, bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn gấp bốn lần so với khi bạn chẳng có ai là thân thiết cả. Hãy suy nghĩ đến tận cùng của cội nguồn cảm xúc và tình cảm của bạn. Gina là người điều hành của một viện điều dưỡng.
Có những suy nghĩ khiến ta phấn chấn tích cực, nhưng nhiều người trong chúng ta lại thường nghĩ đến những người, những việc chỉ làm ta thêm buồn lòng. Con người cảm thấy tự tin nhất khi họ được bộc lộ tính cách riêng của mình, chứ không phải khi họ làm theo những khuôn mẫu được chấp nhận rộng rãi. Người ta thường thấy cụ trong vườn hay đạp xe mỗi buổi chiều.
Họ có cơ hội hiểu cuộc sống một cách sâu sắc hơn và có cảm giác cuộc sống của mình có mục đích, được trân trọng và ít nhàm chán. Emily là một nhà văn đầy tâm huyết và cô luôn viết mọi thứ cần thiết ra giấy. Mỗi lúc khó khăn, cô nhớ lại kỷ niệm thời đi học, những người bạn thân hồi sinh viên và cô lại thấy yêu đời.
Đây chính là điều khiến họ không thể vui vẻ bên nhau. Cách đây vài năm, một nhóm triết gia và các nhà sử học đã nhóm họp lại để nghiên cứu mối quan hệ trong cuộc sống gia đình hai thế kỷ trước, và so sánh với hiện tượng ngày càng thiếu vắng những nét truyền thống trong gia đình ngày nay. Hiểu được ý nghĩa sâu xa của những gì bạn đang làm hôm nay không những ta nên động lực sáng tạo, làm cho công việc luôn đạt kết quả tốt mà còn mang đến cho bạn niềm vui, niềm hạnh phúc.
Nhưng tất cả những điều đó thật sự đâu phải là mục tiêu của bạn? Phải chăng bạn được sinh ra chỉ để được thăng tiến hơn đồng nghiệp của mình hay chỉ để có được chiếc xe hơi tốt hơn người hàng xóm? Hãy hướng đến những mục tiêu thật sự có ý nghĩa, chứ không phải chỉ nhắm đến những cuộc cạnh tranh vô nghĩa mà thật ra bạn chẳng được lợi lộc hay vinh quan gì khi chiến thắng. Dù cuộc sống con người có đổi thay hay thực tế có thế nào đi nữa. Thời gian sẽ hàn gắn mọi vết thương.
Vậy thì anh ta đâu phải là một người thật sự cứng rắn. Vài người trong số họ được giới thiệu với người khác để cùng nhau chia sẻ hoàn cảnh, số còn lại được để tự giải quyết vấn đề của mình. Đôi khi phải biết tìm niềm vui và biết cười trong những lúc khó khăn nhất.
Và cũng đừng quá xét đoán xung quanh bàng những tiêu chuẩn của riêng mình. Bí mật của hạnh phúc do First News thực hiện là một cuốn sách nổi tiếng "100 bí mật đơn giản của những người hạnh phúc" của tiến sĩ David Niven. Người lớn tuổi cũng hạnh phúc như những người trẻ tuổi.
Các sinh viên thường mắc bệnh trì hoãn. Dấu hiệu đầu tiên chứng tỏ một người đang hướng đến sự hoàn thiện hay một doanh nghiệp đang phát triển vững mạnh là gì? Trước tiên họ phải xác định rõ mục tiêu cụ thể trong cuộc sống hay một chiến lược kinh doanh đúng đắn rồi sau đó, lập ra chiến lược để hoàn thành mục tiêu đặt ra. Michelle mỉm cười đồng ý.