Tôi ngồi thoải mái trong phòng. Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát. Chúng làm bạn mạnh mẽ hơn, có ích hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn.
Chúng ta sẽ chẳng bao giờ tìm ra giải pháp nếu cứ mải tìm cách đổ lỗi cho người khác. Chúng ta có sống thanh cao, hoàn hảo và trong sạch mà không hề có lấy một suy nghĩ sai trái, một lời nói hay một hành động sai nào không? Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.
Sự hiểu biết là nền tảng của sự học hỏi. Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên. Điều này nghe có vẻ quá lý tưởng và không mấy hiện thực.
Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất. "Sự lo lắng không xua tan nỗi buồn của ngày mai mà đang xua đi hạnh phúc của hôm nay. Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).
Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn. Cho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái. Nghĩ quá nhiều cũng giống như ăn quá nhiều.
Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy. Như vậy là chúng ta đã giải quyết xong một nửa các câu hỏi. Hãy nâng chiếc bao chất đầy những ký ức từ quá khứ ấy lên và bắt đầu mang lên đỉnh của chiếc thang xoắn ốc.
Lúc đó, những gì chúng ta làm đều phụ thuộc vào sự toan tính. Nếu bốc đồng, ta sẽ hành động mà thiếu suy nghĩ. Khiêm nhường là rộng mở tâm hồn để học hỏi và thay đổi.
một ngôi sao nhỏ tỏa sáng. Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ. Nhờ năng lượng được hoạt hóa, được đánh thức (arousal), vô vàn tài năng được bộc lộ và có thể tạo ra vô vàn của cải cho xã hội.
Vậy nên, quyết tâm cần được quân bình với kiên nhẫn và sự uyển chuyển. Người khác hay vật chất bên ngoài không thể mang đến cho chúng ta hạnh phúc vĩnh cửu. Giờ thì bạn bắt đầu qua khúc quanh của chiếc thang.
“Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi. Dường như hạnh phúc, niềm vui của chúng ta bị quyết định bởi điều kiện môi trường bên ngoài, bị phụ thuộc vào hoàn cảnh. "Hãy chăm sóc tâm trí bạn thật tốt, chú ý đến nó và bạn sẽ trở thành người bạn của chính mình.