Hãy giấu những chai lọ và các vật dụng thường dùng trong phòng tắm sau cánh cửa và sắp xếp không gian cho cây kiểng hoặc những thứ mà bạn thích khác. Và đây là liều thuốc để chữa chứng thiếu ngủ: Hãy ngủ đủ bảy tiếng đồng hồ vào buổi tối và ngủ trưa mỗi khi có thể. Khi bắt đầu một dự án mới, khi muốn biến giấc mơ thành sự thật, khi bắt đầu một giai đoạn mới trong cuộc đời mình, bạn hãy chuẩn bị tinh thần bằng cách ứng dụng những quy luật sau.
Hiện nay, nhiều túi xách và cặp da có một ngăn đặc biệt dùng cho điện thoại di động. Nếu không bị chế biến quá mức, trái cây, rau củ và ngũ cốc được xem là những thực phẩm tươi sống. Nếu bạn mời mọi người đến dùng cơm, bạn có thể sắp xếp vị trí chỗ ngồi để tạo ra sự nối kết giữa mọi người với nhau.
Hãy đọc tạp chí và sách vở trong một giờ đồng hồ này; hãy xem phim, điện thoại cho bạn bè và đồng nghiệp, đọc các thông báo tuyển dụng. Thực tế, có hàng ngàn những cuộc sống khác đang được kết nối với cuộc sống của bạn. Một người phụ nữ muốn đi làm trở lại sau khi sinh con phát hiện ra chồng cô không muốn điều đó.
Hãy làm việc tùy hứng như trẻ con: hãy để người khác nhắc nhở bạn về những cuộc hẹn. Có thể mạng lưới xã hội chính là nguyên nhân khiến cuộc sống của bạn trở nên phức tạp. Chẳng hạn, bạn có thể dán băng keo màu ở bên ngoài ngăn kéo, sơn bảng treo chìa khóa bằng một màu khác biệt hoặc sử dụng chiếc hộp để trên bàn có màu nổi bật.
Việc sử dụng nhiều mảnh giấy nhỏ có khả năng khiến bạn sao nhãng và mất tập trung. Nhưng khi đó, bạn phải trả một cái giá rất đắt. Giấc ngủ sâu vào thời điểm đó sẽ giúp bạn phục hồi sức khỏe nhiều gấp hai lần so với ngủ vào những khoảng thời gian khác trong ngày.
Bạn có được một khu vực làm việc trống trải và ngăn chặn được sự hỗn độn quanh mình. Hãy ghi nhớ một số nguyên tắc sau đây: Không ăn quá nhiều vào bữa tối, đừng ăn sau tám giờ tối và trong trường hợp cần thiết, hãy uống một tách trà nhạt hoặc một ly sữa nóng trước khi đi ngủ. Thế nhưng chẳng mấy chốc, chúng lại trở nên xa xôi không thể tả.
Hãy mặc một bộ quần áo không phù hợp hoặc đi làm với cái quần chưa ủi. Thoạt đầu, điều này nghe có vẻ kỳ quặc. Họ quan trọng đối với tôi hơn mọi thứ".
Chúng tôi đã đề cập đến vấn đề này ở phần trước. Nhiều người đã ngược đãi bản thân khi phải sống dưới áp lực về thời gian. Đừng để bản thân bị quyến rũ bởi một chuyến du lịch xa hay đồ nội thất mới!
Đối diện với sự thật. Những người biết cách quản lý tiền bạc thì làm cả hai việc ấy! Nếu bạn làm việc nhiều và kiếm ra nhiều tiền thì cũng đừng tự thưởng cho bản thân bằng cách tiêu xài quá mức. Khi bạn tổ chức một buổi tiệc, một buổi hội thảo, một buổi gặp mặt gia đình.
"Chỉ những kẻ nịnh nọt mới được thăng chức một cách nhanh chóng"; "Bạn chỉ có thể thăng tiến khi giẫm đạp lên người khác"; "Bất cứ ai có trách nhiệm đều phải làm việc nhiều hơn những người khác"; " Địa vị càng cao thì té sẽ càng đau". Nếu cứ tiếp tục làm những công việc đang làm, bạn sẽ không bao giờ gặt hái được thành công lớn hơn cả. Thừa kế là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mâu thuẫn trong gia đình.